ОБЕРЕЖНО ГРИП!
Якщо ви все ж таки захворіли, почуваєте себе погано, піднімається
температура, з’явились симптоми грипу та ГРВІ - не треба виходити з дому, щоб
не розносити інфекції та не заражати один одного. Як і при кожному
захворюванні, необхідно негайно звернутись до лікаря.
Дотримуйтесь
обов`язкових принципів лікування:
1. Один з основних - дотримання ліжкового режиму. Переїзди в громадському транспорті, додаткові переохолодження можуть
стати останньою краплею й призвести до тяжких ускладнень.
2. Багато вживати рідини. По-перше, вода розчиняє вірусні токсини й змушує
видільну систему скоріше виводити їх з організму. По-друге, деякі напої (чай з
лимоном, журавлиний морс, настої смородини, малини, калини) сприяють
потогінному ефекту й зниженню підвищеної температури. Питво повинно бути теплим
(але не гарячим!). Також треба пити багато теплої негазованої води, взагалі -
не менш 2 - 2,5 л
на день.
4. Імуностимулятори. У перші години захворювання можна закапувати у ніс
людський лейкоцитарний інтерферон (стимулює виробітку противірусних антитіл) по
3-4 краплі 4-6 разів на день. Але він протипоказаний при вагітності та дітям до
6 місяців. Тому, обов`язково порадьтесь з лікарем і він призначить відповідне
лікування.
5. Протиалергічні засоби. Якщо у людини коли-небудь були алергічні реакції,
то грип протікає з ускладненнями і значно важче, чим у тих, хто не має в
анамнезі алергічних проявів. Тому, потрібно вживати антигістамінні препарати,
особливо алергикам.
Для того, щоб не
заподіяти собі шкоди під час лікування ГРВІ та грипу, пам`ятайте:
v
Антибіотики при грипі та ГРВІ не використовують, тому що
вони впливають на бактерії, а не на віруси. Їх призначають тільки при
виникненні ускладнень.
v
Добова норма аскорбінової кислоти (вітаміну С) не повинна
перевищувати 60-70 мг. Передозування може призвести до алергічних реакцій,
проблем з печінкою та кров`ю. Значно корисніше вживати свіжі соки, квашену
капусту, болгарський перець.
v
В перші дні хвороби ефективну дію надають противірусні
препарати. Але їх безконтрольний прийом може нашкодити організму.
v
Розчинні шипучі порошки (зі смаком малини, яблука, меду,
лимону та ін.) підходять для надання допомоги в екстрених (ситуаційних)
випадках, але лікуватися ними не можна - усуваючи симптоми ГРВІ та грипу, ці
препарати позбавляють організм можливості боротися з вірусами своїми силами, не
кажучи про побічні прояви дії препаратів.
v
Не захоплюйтесь судинозвужуючими краплями для носу. Вони
пересушують слизову оболонку носу, знижують захисні функції, можуть призвести
до атрофії слизової оболонки.
v
Під час хвороби не
вдягайтесь дуже тепло – не порушуйте теплообмін. Будь-які процедури, пов`язані
з підігрівом тіла (гірчичники, гарячі ножні ванни, інгаляції, тощо), можна
проводити, коли пройде пік захворювання й спаде жар, тобто на 3-5-й день
хвороби.
Бережіть своє здоров`я, прислухайтесь до порад лікарів,
виконуйте їх рекомендації. Тому що здоров’я – це головне.
Немає коментарів:
Дописати коментар